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项目介绍 Case
案例名称: 经期疼痛
说明: 因素来气血虚弱、贪凉、肝气郁结或感受外界风、寒、湿等所致经期前后或者经期时,腹部、胸部、腰骶部疼痛不适需要保养调理的女性。调理方法调理师运用全息足疗、推拿、艾灸、刮痧等辨证调理。建议疗程定制服务,规律性调理可增强气血功能,延缓衰老,改善经期疼痛不适。调理流程腹部/胸部/腰骶部对症推拿20分钟+妇科足部反射区疗法20分钟+阵法艾灸20分钟;调理师会通过辨证为您定制调理方案。自我保养方法1.日常泡脚时,脚后跟对搓,有利于生殖系统及月经的长期保养。 2.日常保养可常揉按三阴交、关元穴、血海穴。
案例名称: 淋巴排毒
说明: 长期工作压力大、生活不规律而导致血液循环、淋巴液循环不畅等症状。适应于常人,可提供免疫力。调理方法:运用中医推拿手法,将颈、肩、手臂、背部、腰部的淋巴,引流入颈部淋巴、腋下淋巴,加快淋巴液回流,改善淋巴循环。调理流程:肩颈淋巴梳理20分钟+手臂淋巴梳理20分钟+腰背淋巴梳理20分钟保养方法:1.少吃红肉类,注意控制脂肪和热量,可多吃白肉,饮食要清淡。2.多吃五谷粗粮的食物、膳食纤维较多的蔬菜和水果。3.每周泡一次澡,促进淋巴排毒。
案例名称: 温宫暖巢
说明: 适宜怕凉、手足发冷、小腹冷、臀部发凉等不适症状,需要调理保养温宫暖巢的女性。 调理方法:运用督脉扶阳运推、腰骶八髎经络疏通、艾灸等方法辩证调理。规律性调理可增强气血功能,延缓衰老,改善女性宫寒。 调理流程:督脉药油推20分钟+八髎药油推30分钟+艾灸10分钟 保养方法:1.避免吃一些生冷的食物,如凉瓜蟹、柿子等寒性食物。多吃温阳热性食物。韭菜、核桃、桂圆、枣、花生、生姜等。2.艾灸气海穴、关元穴、长期坚持就可以驱寒除湿。
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